各位俊男美女們
寒冷的冬天就要來臨了!!
為了不在寒冷的冬天裡因脂肪堆積而體態變形,
教室新開設了一班成人芭蕾入門一
將於2015年11月24日星期二晚上19:30~21:00開始新開班
適合無經驗者,無性別限制,亦無年齡限制都可報名參加唷...
只要你對舞蹈有任何興趣都歡迎你的加入
授課老師為謝佳蒨老師(國立臺灣體育運動大學舞蹈系畢業)
課程內容
主要鍛鍊核心肌群(腹部和臀肌)
過程中也會加一些把竿柔軟度的訓練(拉長肌肉線條)
最後跳躍訓練(加強協調性/肌耐力和肺活量)
收費標準
10堂3200元(期限:10週)
20堂6000元(期限:3個月)
32堂8960元(期限:4個月)
報名專線
0961158015或03-4223462 謝宜君老師
教室地址
桃園市中壢區慈惠一街136號三樓(近威尼斯影城和SoGo)
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每週一晚上20:00~21:00 成人現代入門一
每週二早上10:30~12:00 成人芭蕾入門一
每週二晚上19:30~21:00 成人芭蕾入門一
每週三晚上19:00~20:30 成人芭蕾入門一
每週四早上10:15~11:45 成人芭蕾入門一
每週四晚上19:00~20:30 成人現代入門一
每週五早上10:30~12:00 成人芭蕾入門一
每週五晚上20:00~21:30 成人芭蕾入門一
每週六早上10:30~12:00 爵士入門一
每週六下午13:00~14:30 Free Style(街舞入門一)
每週六下午13:30~15:00 民族武功入門一
每週六下午16:00~17:30 成人芭蕾入門一
每週日早上09:00~10:30 Free Style(街舞入門一)
每週日下午15:00~16:30 成人芭蕾入門一
