“黑字”為目前現有的課程
“紅字”為預定新開課程時間
只要紅字課程報名人數超過三人就開課
課程分級為入門1
--> 入門2 --> 預備班 -->中階
地點 : 中壢市慈惠一街136號3樓
電話 :
0961158015
90分鐘課程
單堂課 : 350元
10堂課卡 : 3200元 (平均一堂為320元)10週
20堂課卡 : 6000元 (平均一堂為300元)三個月
32堂課卡 : 8960元 (平均一堂為280元)四個月
★ 專卡升學班一律為8折計算★
60分鐘課程
單堂為250元
10堂課卡 : 2000元
課程介紹
芭蕾舞
培養肌肉線條的運用
協調性的掌握和激發個人潛能
同時幫助你的身體訓練達到最良好控制狀態
分級：成人芭蕾、初階芭蕾、中階芭蕾、高階芭蕾
現代舞
熟悉身體運用的可能性
爆發力與延展性的訓練
動作質地表達和舞台表演張力的運用
課程分級：成人現代、初階現代、進階現代
瑜珈 / 核心訓練
針對個人柔軟度的彈性與訓練
隨即燃燒消耗腹部及臀肌贅肉，鍛鍊其周圍肌群
民族武功
訓練柔軟度使用
肌耐力訓練和體能極限的挑戰
再一次次的練習中不斷突破自己，超越自己
分級：成人民族、初階武功、進階武功
即興創作
訓練你的節奏、韻律感
從中練習由內在出發去舞蹈
將自己的風格和隨機出現的心情整合出自己的品味
身體潛能開發
引導肢體的運用
回歸身體本能的有機性、協調性及靈活度開發
雅緻藝術舞蹈中心等你快點來唷!!
